라면은 무조건 건강에 안 좋은가요?

제가 집에서 혼자 살고 있어서 먹을게 없으면 라면을 즐겨 자주 먹는대요 라면은 영양가가 많이 없는 음식인가요? 그리고 무조건 건강에 안 좋은가요?