사카린을 먹어도 몸에 괜찮을까요?

Question

안녕하세요? 옥수수를 찔때 사카린을 넣어 찐다는 말이 있던데요~ 몸에 안좋으면 팔지 않을 텐데 파는거 보면 그건 아닌거 같고 사카린을 먹어도 몸에 괜찮을 까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

사카린은 공식으로 유해 하지 않다고 정해진 인공 감미료기 때문에

사용해도 무방 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

사카린도 단맛을 내는 감미료 중 하나입니다. 너무 과량을 섭취하지않는이상 건강에 큰 문제는 없습니다