숙취운전을 피하기 위해서는 어느정도의 시간이 흘러야할까요?
개인마다 알콜분해속도의 차이가 있기는 하겠지만 평균적인 경우 소주1잔당 몇 시간의 휴식또는 취침시간을 가져야 알콜이 완전히 분해되는지에 대한 데이터가 있을까요?
안녕하세요. 소공남 과학전문가입니다.
소주 1병 : 남성(약 3ㅡ4시간), 여(약6-7시간).
맥주2000CC:남성(4-5시간), 여(8-9시간).
체중: 남(80KG),여(60KG) 정도 일때,알콜 분해시간이니 참고 하세요.
안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.
소주 한잔을 마신 후 술이 깨지는데 걸리는 시간은 남성은 3시간에서 5시간, 여성은 5시간에서 7시간 정도 걸린다고 합니다. 하지만 이는 개인의 상태와 성별에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.
안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.
위드마크 공식은 스웨덴 생리학자 위드마크가 만든 것으로, 통상 시간당 알코올 분해도가 0.008%~0.030%라는 연구결과를 바탕으로 술의 양, 도수, 체중 등을 고려하여 혈중 알코올 농도를 역추산하는 계산법입니다.
사고 이후 시간이 경과로 운전자가 술이 깨버렸거나 통상적인 음주측정이 불가능한 경우 쓰입니다. 이 공식으로 술이 깨는데 얼마나 걸리는지 추정해볼 수 있는 것이죠.
위드마크 공식은 아래와 같습니다.
혈중알코올농도 최고치 = [음주량(ml) X 알코올 도수(%) X 알코올비중(0.7894) X 체내 흡수율(0.7)] / [체중(kg) X 성별계수(남 0.68, 여 0.55) X 10]
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
말씀대로 개인마다 차이가 많습니다.
하지만 평균적으로 본다면 70kg의 성인 남성이 소주 한 병을 마시면 알코올이 완전히 분해되기까지 10시간정도의 휴식이 필요합니다.
즉, 평균 수면시간인 6시간 이후에도 여전히 술에 취한 상태일 수 있다는 의미입니다.
그리고 말씀하신 간이 알코올을 분해하는데 소주 1잔(50ml)은 44분, 맥주 1잔(500ml) 104분, 막걸리 1잔(150ml) 42분 정도가 걸립니다. 음주 후 30분~90분 사이의 음주상승기를 고려하면 최소 74분, 134분, 72분이 필요하다는 계산이 나옵니다.
하지만, 뇌는 이보다 더 오래 알코올의 영향을 받기 때문에 짧게는 2배에서 3배정도의 시간이 더 필요합니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
일반적으로 알코올이 완전히 분해되는 데는 1시간당 약 10~15mg/dL의 속도로 분해된다는 것이 알려져 있습니다.한 잔(약 50mL)의 소주는 대략 알코올 14g 정도가 함유되어 있으며, 이는 약 140210mg/dL의 혈중알코올농도 상승을 일으킵니다. 따라서 평균적으로 알코올이 완전히 분해되기 위해서는 소주 1잔을 마신 경우 약 1015시간의 휴식 또는 취침이 필요하다고 예상할 수 있습니다.
