체중을 줄이면 고혈압에 도움이 될수 있는지 궁굼합니다

Question

혈압이 높다라고 하면 고혈압 약을 먹는게 당연하지만 혹시 체중(몸무게)을 줄이게 되면

혹시 고협압 증상을 완화 하는데 도움이 될수 있나요?

Answer 1

제가 140넘는 혈압이였는데 다이어트로 15키로 감량 후 현재 혈압이 110-120 정상으로 나옵니다. 다이어트는 혈압을 낮추줍니다.

Answer 2

본인이 정상 체중이 아닌 과체중 또는 비만 수준이라면, 체중 감량으로 정상 체중에 도달하면 고혈압을 비롯한 각종 성인병을 예방하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.