바로누워서 잠이들려고하면 숨이막혀요

Question

성별

남성

나이대

40대

기저질환

갑상선암수술

복용중인 약

신지록신

둘째를 낳고나서부터 하늘보고 바로 누워있는 자세가 그냥 누워있을때 안잘때는 괜찮은데 잠이 들려고하면 숨이 막혀 깨어나서 바른자세로 잘수가없어요. 왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

하늘을 보고 바로 누워있는 자세가 그냥 쉬어 있을 땐 별다른 불편감이 없는데 잠이 들려고 하면 숨이 막히는 느낌이 들어 불편해하시는 것으로 보입니다. 숨이 막히는 느낌과 관련해서는 역류성 식도염, 수면 무호흡증, 자율신경계 불균형, 과도한 스트레스 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 또한, 출산 후 체중 및 호르몬 변화와도 관련이 있을 수 있습니다. 잘 때 베개 높이를 조절해보시고, 자고 있는 때 코를 고는지 등등을 점검해볼 필요가 있습니다. 증상이 지속되어 일상생활에 어려움이 있다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 필요한 검사가 있다면 받아보시길 바랍니다.

좋은 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다.