커피를 자주 마시는데 혹시 대신 다른 것을 마시면 어떨까요?

요즘 커피를 많이 마시게 된다는 것을 깨달았는데

혹시 이런 경우 커피 대신해서

다른 음료수를 마시게 된다면

혹시 어떤 것이 좋은 선택이 될 수 있을까요?

5개의 답변이 있어요!

  • Our tea라는 브랜드에서 나온 티백들이요!

    따뜻하게 우려먹으면 맛있습니다

    다양하고 칼로리도 낮은 차들을 즐겨보세요...

  • 커피를 많이 마셔서 줄이시려고 하는 거면 카페인 없는 차를 드시는 게 좋을 것 같아요.

    루이보스차, 캐모마일차, 국화차 같은 차 종류 추천드립니다.

  • 저는 가능한 물을 더 많이 마실려고 노력합니다.

    텀블러에 얼음 넣어서 들고다니면

    조금더 나은것 같습니다.

    다른 음료나 카페인류나

    에너지드링크가 커피보다 더 안좋은것 같아서요

  • 커피에는 카페인이 많이 들어있습니다. 카페인때문이라면 녹차나 홍차를 마셔도 커페인이 포함되어 있기때문에 커피를 대채할수 있습니다

  • 커피를 자주 마시고 계시다면 카페인, 칼로리 등의 문제가 있을 수 있기에

    저라면 칼로리가 적고 카페인이 적은

    그런 차를 선택하시거나 아니면 칼로리가 적은

    제로 칼로리 음료수를 드시는 것이 좋습니다.