초기 척추협착증 진단받았는데 여러가지 궁금하네요.?
척추협착증 진단받아 치료중 인데요
허리보다 엉덩이 허벅지 무릅이 너무 아프네요
통증이 너무심하네요.
이통증 해결할 방법좀 알려주세요
이 허리협착증 치료방법은 어떤게좋을지
궁금합니다. 수고하세요.
7개의 답변이 있어요!허리의 협착증이 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
허리통증의 원인에 따라 다양한 치료방법이 있으므로,
병원(정형외과)에 가셔서 꾸준한 진료를 받으시는것이 좋습니다.
(특히 허리쪽에 문제가 있으면 허벅지, 종아리, 발끝에 감각이상이 올수 있습니다.)
특히 협착증은 만성으로 진행될 가능성이 높아 꾸준한 치료가 필요합니다.
기본적으로 스트레칭, 걷기, 물리치료등의 비수술적 방법을 동원해보시고, 계속적인 불편감이 있으시면
MRI나 CT등의 정밀검사를 하셔서 수술적인 방법등을 사용해야할 수 있습니다.
기본적인 방법으로 자세를 바르게 하셔야합니다. 엎드려 누워있기, 바닥에 앉아있기, 허리구부렸다 펴는 행동 반복 등의 허리에 무리가 주는행동들을 제하셔야 합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
협착증으로 인하여 증상이 지속적으로 발생한다면 약물 치료나 물리 치료 이외에 주사 치료를 시행해 보시는 것도 좋습니다. 증상이 완화되지 않는다면 수술적 치료도 고려해 보셔야합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
허리디스크 또는 협착증 발생시 허리통증보다는 해당 신경이 압박되는 신경절을 따라 하지로의 통증이 더 발생하는 것이 일반적입니다.
허리협착증의 경우 통증이 약물에 조절이 안되거나 마비증상이 있다면 수술적 치료를 하시는 것이 더 좋으나 그렇지 않다면 신경차단술, 약물치료, 걷기운동 등을 하시면서 경과관찰을 하시는 것이 더 추천됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
척추 협착의 증상은 허리 통증보다는 다리로 저리고 조이는 듯한 통증이 더 심하답니다. 아무래도 조금 걷다보면 증상이 악화되고 휴식을 취해야 좀 좋아지지요. 결국 증상이 심하면 수술적인 방법을 고려해 봐야 합니다. 당장은 물리 치료나 주사 치료로 조절을 해보시고 증상 호전이 없으면 주치의와 수술에 대해 논의하시기 바랍니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
협착증은 우선 진통제와 물리치료를 통한 보존적 치료를 시도해볼 수 있습니다. 이후에도 증상이 지속된다면 주사시술, 수술적 치료를 통해 통증의 완화를 기대해볼 수 있겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
