왼쪽 발뒤꿈치쪽에서 찌릿하게 감전된 것처럼 통증이 오는데 병원에 가야 할까요?
안녕하세요
제목처럼 최근 왼쪽 뒤꿈치부근에서 찌릿한 통증이 느껴집니다
걷거나 뛰어도 아프진 않는데 스트레칭시 발목을 안쪽으로 땡기면 고통이 제법 느껴집니다
멘소래담이나 파스를 붙여도 통증이 가시지를 않는데 왜 그런건지 알고 싶습니다
치료법이나 유의사항도 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
신경이 자극이 되어 통증이 유발되는 것이 아닐까 싶네요. 아니면 족저 근막염으로 인한 증상일 수도 있구요. 일단 자극은 주지 않는 것이 좋습니다. 푹신한 운동화를 신고 다니고 최대한 덜 걷고, 덜 서 있는 것이 필요하지요. 자극이 없어도 계속 통증이 있다면 정형외과나 재활의학과에 가셔서 확인을 해 보시기 바랍니다.
증상의 양상으로 미뤄보다 족저근막염이 발생하였을 가능성이 가장 높아 보입니다. 그렇지만 증상만으로 정확한 감별 진단이 가능하지는 않으므로 정형외과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지기 힘든 질환이며, 과반수에서 만성화 되면서 장기적으로 통증을 유발하는 경과를 거치게 되는 것이 일반적입니다. 관련하여서는 물리치료 등 여러가지 치료법이 존재하지만 그 효과가 실제로는 썩 그렇게 크지는 않습니다. 족저근막염의 가장 기본적이고 근본적인 치료 방법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하고 회복이 될 수 있도록 해주는 것입니다. 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동들을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에도 일상생활에서 통증이 발생하는 발바닥 부위를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 간접적인 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
족저근막염 가능성이 있어보입니다. 정형외과 방문하시어 진료 받으시는 것을 권유드립니다.
발에 맞는 신발을 신고, 자주 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 너무 오래 서있을 때에는 중간중간 쉬어주시는 것이 좋겠습니다.