안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
아기가 밥을 먹을 때 집중하지 못하는 상황에서, 티비(태블릿)을 식사 시간에는 사용하지 않도록 하는 것이 중요하며 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
1. 식사 환경을 단순하게 만들어주고 장난감이나 전자기기는 식사 전에 치워주세요.
2. 긍정적인 강화: 아기가 스스로 밥을 먹었을 때 칭찬해 주세요.
3. 일관성 유지: 매번 같은 규칙을 지켜 일관성을 유지하는 것이 중요합니다.
처음에는 떼를 쓰더라도 꾸준히 규칙을 지키면 점차 익숙해질 거예요.