요구르트가 장수에 도움이 될까요?

Question

안녕하세요.

궁금한게 있습니다.

티브이에 가끔 장수하시는 분들이 나오셔서 자신은 요구르트를 좋아하고 마셨기 때문에 장수를 한다 라고 말씀하시곤 합니다.

요구르트와 장수가 진짜 상관관계가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 리하파파입니다.

요구르트에 다량 함유되어 있는 프로바이오틱 유산균은 몸속에

면역력을 증가시켜서 장수식품이라고 말을 합니다

질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. Intercrew입니다.

요쿠르트는 그냥 기호식품으로 생각하시는게 좋습니다.

건강을 지켜주는 건강식품 까지는 아니라는 생각입니다.

Answer 3

안녕하세요. 정우 실장입니다. 요구르트가 아주좋은 유산균 음료죠 하지만 너무 많이드시면 오히려 장에 탈이 날수있으니 적당히만 드시면 아주좋은 음료입니다

Answer 4

안녕하세요. 숙련된자라287입니다.

글쌔요...그 안에 들어있는 성분인 프로바이오틱스

유산균라면 괜찮겠지만 설탕이 많이 들어가서요

장수하고 싶다면 차라리 프로바이오틱스만 따로 드시는편이