안녕하세요, 3달간 물에 만 밥과 김만 드셨다니 많이 지치셨을 것 같습니다. 라면도 자주 드시면 아무래도 물리게 되더라구요. 죽은 미각을 깨우고 활력을 더해줄 음식들을 정리해서 제안 드리겠습니다.
1 ) 미각을 자극할 매콤새콤한 회덮밥입니다. 가까운 동네 횟집이나 일식당에서 12,000원~18,000원 선에서 드실 수 있습니다. 초고추장의 새콤한 맛이 침샘과 위산 분비를 촉진해서 죽은 입맛을 살리는데 직효이며, 아삭한 채소의 비타민과 신선한 회의 단백질이 그간 결핍된 영양 균형을 단번에 잡아준답니다.
2 ) 칼칼하고 부드러운 해물순두부찌개로, 주변 백반집이나 순두부 전문점에서 9,000원~11,000원에 드실 수 있습니다. 부드러운 순두부로 인해 위장에 부담이 없으면서, 라면보다 다른 시원하고 칼칼한 감칠맛이 식욕을 돋구게 됩니다. 순두부와 달걀의 단백질이 지친 몸의 기운을 북돋구어 줍니다.
3 ) 살얼음 띄는 물냉면이 있습니다. 함흥냉면이나 전문 냉면집에서 11,000~15,000원에 판매되고 있습니다. 육수에 식초, 겨자를 함께하시면 입 안을 개운하게 씻어주며 식욕을 강하게 자극을 합니다. 구수한 메밀면과 편육 고명이 가벼우면서도 알찬 영양을 제공해서 입맛 회복에 제격이랍니다.
위에 메뉴를 고려해보시어, 맛있는 음식 드시고 무더위 극복하시길 응원하겠습니다. 질문자님도 행복하세요 ^^