너무 졸린 오후입니다.잠을 3시간 가량밖에 못 잤습니다.

Question

지금 정말 졸립니다.왕왕 잠이 가장 말썽입니다.극도로 아무것도 못할만큼.

하지만 저녁도 먹어야 하고 지금 자버리면 새벽에 일어나고 또 시차 엉망될거라서 정말 꾸역꾸역 버티고 있는 순간입니다.

여러분은 이런 집중 안되고 극한으로 졸린데 버텨내야 하는 지금과 같은 순간을 어떻게 버티시나요?

최소한 3시간30분을 버텨내야 하는 상황입니다.

Answer 1

저는 팔 안쪽이나 허벅지를 한번 꼬집고, 화장실을 갈 수 있는 상황이라면 보통 세수를 한번 하고 옵니다.

수면욕구는 진짜 이기기 힘들어서 신체적으로 해결해요