악몽을 자꾸 꾸는 아이, 정서적으로 불안감이 있는걸까요?

Question

악몽을 자꾸 꾸는 아이가 무슨 심적으로 부담감이나 스트레스가 있어서 그런걸까요? 어떠한 이유에서 반복적으로 악몽을 꾸게 되는건가요?!!!

Answer 1

상상력이 높은 편이고 자극적인 컨텐츠를 많이 본다면 자주 악몽을 꾸게 되는 것 같습니다. 잠자리가 편안하지 않은 것도 이유가 될 수 있습니다.

Answer 2

질문의 답변을 드리자면 악몽을 자주 꾸는것은 지금 아이가 불안함을 많이 느끼고 있는거 같네요 이사로인해 아니면 유치원이나 학업에서 스트레스가 많이 있는거 같기도 하고 가정환경에서 무언가에 스트레스나 두려움이 있는거 같은데 아이와 한번 대화를 해보시는게 어떤가요? 뭐가 지금 마음에 안드는게 있는지 하고싶은게 있는지 원하는게 뭔지 물어보시면 좋을듯 합니다.

Answer 3

네. 맞습니다. 스트레스가 과도하거나 심리적으로 불안감이 높운 경우 악몽을 꾸기도 합니다. 저도 그런적이 있는데 우선 심리적 안전감을 갖는게 중요한거 같습니다.

Answer 4

아이들이 악몽을 자주 꾸는 경우, 심리적 불안, 스트레스, 변화나 트라우마 등이 원인일수 있습니다. 학교, 친구관계, 가족 문제 등 다양한 환경적 요인도 영향을 줍니다. 또한 성장 과정에서 뇌가 발달하며 꿈을 더 생생하게 경험하기도 합니다. 반복 악몽이 심하거나 아이가 많이 힘들어하면 전문가 상담을 권합니다.

Answer 5

아이가 몇살인가요?

오히려 어리다면 심리적 부담감 보다는 새로운 공포를 알아가는 단계일 수도 있습니다.

예전에 무서워하지 않던게 경험이 쌓이면서 무서움을 가지게 되고 그게 심리적으로 꿈에 나타날 수 도 있는 것이죠.