시도 때도 없이 배가 꾸룩꾸룩 거리고, 방귀가 나오는데 어떻게 해야하나요?

Question

성별

남성

나이대

18

작년 9월달부터 배가 아무런 이유없이 꾸룩꾸룩 큰소리가 나고, 방귀도 평소보다 훨씬 더 많에 나오더라구요. 밥 먹는 도중에는 무조건 나오려하고, 밥 먹고 바로 변을 보지않으면 불편할 정도입니다. 또한 아침에 기본 변을 3번 이상 봅니다.유명한 유산균제품, 비피더스 균, 청국장 쥐눈이콩들을 먹어보아도 나아지지않고 심래지기만 하네요... 어떻게 해야하나요. 혹시 위나 장에 문제가 생긴 것일까요...

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

진료를 받아보실 필요가 있겠지만, 과민 대장 증후군과 같은 질환이 의심된다고 보입니다. 꾸준한 관리가 필요한 질환이니 가까운 내과를 먼저 방문해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

만성적인 복부 팽만감, 꾸룩거림, 잦은 방귀와 배변 등의 증상은 과민성 장증후군(IBS)을 의심해 볼 수 있습니다. 스트레스나 특정 음식이 증상을 유발할 수 있고, 유산균 제품이 도움 되지 않는 경우도 많아요.

IBS 이외에도 소화기관 질환, 내분비 이상 등 다양한 원인이 있을 수 있으니 소화기내과 진료를 받아보시길 추천드려요. 대장 내시경, 혈액 검사 등을 통해 기질적 원인을 감별하고, 필요 시 약물치료와 생활습관 교정을 병행하게 될 거예요.

식이요법으로는 커피, 탄산음료, 인공감미료 등 자극적인 음식을 피하고, 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취를 해주세요. 유당불내증, 글루텐 과민 등이 원인일 수도 있으니 유제품이나 밀가루 섭취를 피해보는 것도 방법이 될 수 있어요.

스트레스 관리, 규칙적 운동 등 생활습관 개선과 함께 전문의 상담을 통해 맞춤 치료를 받으시면 증상 개선에 도움 될 거예요.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

유산균이나 콩류 섭취가 가스 생성을 높일 수 있습니다.

섭취를 줄이고 인근 내과나 가정의학과를 방문하여 약물치료를 받으시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

과민성 대장 증후군이 의심되네요. 실제 위나 장이 문제가 생긴 것은 아닌데, 기능이 문제가 생긴 것이지요. 가급적 자극적인 음식을 피하고, 약물 치료를 시도해 보는 것이 도움이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

만일 지속적으로 식후에 방귀가 나오면서 잦은 대변이 있으면 과민성대장증후군을 의심해 봐야 할 수 있습니다. 원인은 명확하지 않으나 내장의 과활성화나 운동성 변화로 나타나는 경우가 흔하며 소화불량을 유발할 수 있는 다른 질환들을 배제하고 난 뒤 최종적으로 진단하게 되는 질환명입니다. 정신적 스트레스가 심한 경우 잘 나타날 수 있다고 알려져 있어, 적당한 운동 및 휴식을 통해 경과과 호전되는지 지켜보는 것이 필요할 것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨다면 좋아요와 추천 부탁드립니다.

감사합니다.