장수의 비결이 궁금합니다. 건강하게 오래 살수있는 방법 어쩌면 쉽지만 어려운 질문인것같아요.
알려주시면 감사하겠습니다. 꼭이요
안녕하세요. 한가한듀공86입니다.
좋은질문인것같애요. 장수하려면 일단 적정체중을 유지해주시고, 주기적으로 건강검진을 받으시는것이 좋을것같아요. 또한 스트레스를 안받는게 좋겠죠.
저는 이정도가 가장중요하다고 봅니다.
