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매끈한황로148

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비타민 관련 질문이요. 비타민B만 먹어도 충분한가요?

성별

남성

나이대

40

40대 초반 남자입니다.

몸이 찌푸둥하고 입술이 많이 건조해서 비타민을 먹어볼까 하고 있습니다.

그래서 약국에서 비타민 달라고 해서 샀는데 주로 비타민B군이 들어있는거 같습니다.

비타민이라고 하면 비타민C가 대표적으로 알고 있었는데 아닌건가요?

그래서 두번째 사진을 하나 더 사서 두개를 동시에 먹을까 하는데 어떤가요? 의미 없나요?

저한테 설명좀 해주세요.

왜 약국에서는 당연하다시피 비타민 B군만 들어있는걸 추천한건가요?

무슨 이유가 있을텐데..

2개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    종합비타민을 주셨네요. 한가지만 드신다면 일단 종합을 드시는게 많은 영양소들을 가장 가성비 있게 챙기는 것이긴합니다. 피로증상에는 비타민b군이 더 좋기도하고요.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    몸이 찌푸둥하고 입술이 많이 건조한 증상에는 피로물질 배출 및 점막 재생에 도움이 되는 비타민 비군이 현재 피로감개선에 효과적이며 첫번째 사진약은 비타민 비군 뿐 아니라 다양한 미네랄도 함께 포함되어있어 좋습니다

    아래의 제품을 함께 복용해도되나 구지 복용하지 않아도 첫번째 제품만으로도 충분합니다

    만족스러운 답변되셨길 바래요
    **평가 감사드려요.^^**항상 건강하세요