30대 남성입니다.
종합비타민 이외에 필수적으로 먹어야 하는 영양제가 있을까요? 살이 찌고 운동도 하기 싫고 끼니도 불규칙하니 건강이 안좋아지는 것 같습니다. 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
