약·영양제
아이 면역력때문에 영양제를 챙겨주려고
성별
남성
나이대
6
하는데요 19년생남자아이 피부에 전신에 갑자기 알러지처럼 두드러기가 올라와서 병원가보니 뚜렷한원인보다 면역력말씀을 하셔서요 아이가 쉽게 감기걸리고 열도 자주나고 해요 영양제를 한동안 못챙겼습니다 이제부터 제대로 먹이려고 하는데 세노** 멀티비타민을 구매했어요 여기에 유산균닥터**을 먹이고 추가로 철분제f* 를먹이려고 하는데 과다복용일까요? 이외에 면역력키우는데 뭘먹이면 좋을까요?
유산균에 아연비타민D가 포함되어있는데 또 멀티비타민을 먹여도 되는지 궁금합니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
비타민d는 하루 1000iu이상 복용을 시켜주시는게 좋겠습니다. 오메가3도 도움이 되고 가장 추천드리는건 유산균을 LGG 균주로 복용시키시기 바랍니다.
비타민D는 고용량으로 먹여야 면역력을 높여줄 수 있습니다.
철분제말고 오메가3를 먹이세요.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
6세 아이의 경우 비타민D가 하루 600IU의 용량을 초과하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.
비타민D는 체내에서 생성하는 양도 있고, 식품으로 보급되는 양도 있으므로 모든 함량을 영양제로 채우지는 않아도 됩니다.