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눈에띄게딱딱한라임나무

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여름에 식중독에 걸리지 않으며면 어떤 식습관이 필요하죠?

여름에는 요즘 너무 더워서 식중독 위험이 매우 큽니다. 식중독을 피하기 위해서는 어떤 식습관을 가져야 할까요? 손발을 잘 씻고 본인 위생을 잘 관리하면 식중독 윟ㅁ이 줄어들까요?

5개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    모든 음식은 충분히 가열하여 조리해야 합니다.

    특히 고기나 어패류는 중심부까지 완전히 익혀서 세균을 없애주는 것이 필수입니다.

    조리된 음식은 가능한 한 빨리 먹고 보관할 때는 5도 이하의 냉장또는 영하 18도 이하의 냉동 환경에 바로 넣어주세요.

    음식을 조리하기 전후, 식사 전에는 손을 깨끗이 씩고 날것과 익힌 심품은 다른 도구를 사용해 교차 오염을 막아야 합니다.

  • 안녕하세요.

    식중독애 걸리지 않으려면 손을 자주 씻오야된다고 하네요.

    손을 씻는 것도 대충 씻는 곳이 아니라 꼼꼼히 손을 씻는 것이 효과가 높다네요.

  • 손을잘씻는것도 중요하지만 음식을하고나서 즉시섭취하시는게좋습니다. 되도록 당일날만든음식을 바로섭취하고 남은음식은 냉장보관이안전하죠

  • 안녕하세요.

    여름에는 음식을 익혀 먹고, 실온에 오래 두지 않도록 하고, 냉장 및 냉동 보관을 철저히 하는 식습관이 중요합니다.

    손 씻기와 개인 위생 관리도 식중독 예방에 큰 도움이 됩니다.

  • 질문의 답변을 드리자면 손씻기도 중요하지만 음식이 상했는지 안상했는지도 확인하셔야 하구요 날짜 지난음식은 웬만해서는 잘 버리는게 좋습니다 그리고 여름에는 빨리 상하기 때문에 음식을 빨리 먹던지 아니면 상온보관하지마시고 냉동보관 하시는게 좋습니다.