시중에서 파는 족발의 칼로리가 몇일까요?

족발의 칼로리가 궁금합니다.

대신 새우젓과 쌈장을 찍어먹는다는 전제 하에

칼로리가 몇이되는지

다이어트에 도움이되는지 답변부탁드려요~