생활
비염에 효과있는 아로마 오일 추천해주세요
비염이 심합니다 아로마 오일이 비염에 좋다고 하더라구요 어떤 아로마 오일이 좋은지 추천해주세요 어떻게 사용해야 하는지도 알려주세요
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3개의 답변이 있어요!
비염에는 유칼립투스, 페퍼민트, 라벤더 오일이 효과적일 수 있어요.
이 오일들은 코 막힘을 완화시키고 호흡을 도와줄 수 있는데,
디퓨저에 몇 방울 떨어뜨리거나 면봉에 묻혀서 코 주변에 살짝 대는 것도 좋아요.
하지만 피부에 직접 바를 때는 희석해서 사용하고, 알레르기 반응이 있으면 바로 사용을 중단하세요.
꾸준히 사용하면 증상 완화에 도움이 될 수 있으니, 적절히 활용하는 게 좋습니다.
유칼립투스 오일을 추천합니다.
저희 가족도 비염으로 고생하로 있는데
유칼립투스 오일을 사용하고 있습니다.
잘때 가습기에 유칼립투스 오일 몇방울을
떨어뜨리기도 하고 코밑에 살짝 발라 주기도 합니다.
비염으로 고생이 많은가보네요.
비염 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 아로마 오일로는 유칼립투스, 페퍼민트, 파인 등이 있답니다.
그중에서도 유칼립투스와 페퍼민트는 코막힘을 완화하고, 파인은 재채기나 콧물 완화에 도움을 준다고 하니 참고하시면 될것 같고요.
사용법이야 구입하시면 대부분 표기되어있는 부분이긴한데 굳이 말씀을 드리자면 세안후 기초화장하실때 스킨에 섞어서 목쪽에 같이 발라주시면 효과가 좋다네요.