안녕하세요. 고운산양245입니다.
구운 계란은 오븐이나 프라이팬등에 구워 섭취하는거구요.
-구운 계란은 소화가 쉽고 흡수가 좋은 형태로 섭취되어 체내 영양소 흡수를 촉진하고
단백질 및 영양소 공급, 비타민 미네랄을 제공하여 영양을 공급하고 건강한 성장과 발달을 지원한답니다^^
맥반석 계란은 전통적인 조리방법인데
계란을 맥반석 위에 놓고 익히거나 맥반석과 함께 찌거나 굽는 방식이랍니다^^
-맥반석 계란은 촉촉하고 부드러운맛과 씹었을때 특유의 향이 입맛을 돋구어 주고
맥반석으로 익히는 과정에서 계란 내의 영양소가 보존되어 영양가치를 업업업!! 유지한답니다^^