제가평소겁이많은데 해결법이?,?

안녕하세요. 고독한기러기127입니다.

자신감을 가지셔야하는데 그럴때는 운동을 통해 체력을 단련하면 자신감이 올라가면서 겁을내지않는데 도움이 될것같습니다.

안녕하세요. 후드티 130입니다. 저도 겁이 많은 편인데 너무 걱정하지 말고 긍정적으로 생각을 하려고 노력하는 것이 좋을 것 같아요.

안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.

평소에 겁이 많아서 고민이시라면 담력을 키워보는건 어떨까요 유령의집 같은곳으 방문해보세요

안녕하세요. 빛나라하리입니다.

겁을 느끼는 이유가 무엇이고 무엇에 겁을 먹는지는 먼저 파악하는 것이 먼저 일 것같네요.

물론 무서움을 느낄 수 있어요, 그러나 너무 공포스럽지만 않다면 겁을 느끼지 않도록 노력을 해보세요.

” 나는 절대 두렵지 않아, 겁쟁이가 아니야 “ 라며 자기 최면을 걸어오면 조금씩 맞서 보세요.

안녕하세요. 영리한사슴297입니다.

자신감을 가지세요

내가 누군데... 이정도로 쓰러지지않아

이까짓것 아무것도 아니야~~

자신감을가지고 당당하게 맞서세요

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 자신이 조금 무서워 하는 거를 마주해 보는 건 어떨까요 자신이 무서워하는 걸을 조금씩 마주 하면서 익숙해지면 겁도 조금씩 사라 실 겁니다