심리상담
담배는 왜 피우는건가요? 인생이 고단해서...?
담배가 몸에 안좋고 어쩌고 하는 사실은 다들 아시지만 흡연자분들 꽤 계시잖아요, 흡연의 주된이유와 시작계기가 무엇인지 비흡연자로서 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
담배를 피우는 이유는 다양하지만, 주된 이유 중 하나는 스트레스 해소와 사회적 요인입니다. 많은 사람들이 스트레스를 받을 때 담배를 피우며 일시적인 안정을 찾습니다. 또한, 흡연은 때때로 사회적 활동의 일환으로 시작되기도 합니다. 친구나 동료와의 교류에서 자연스럽게 담배를 접하게 되고, 이를 통해 소속감을 느끼기도 합니다.
흡연의 시작 계기는 호기심이나 사회적 압력에서 비롯될 수 있겠네요. 청소년기나 젊은 시절에 친구들의 권유나 광고의 영향으로 처음 담배를 접하게 되는 경우가 많죠. 이러한 초기 경험이 반복되면서 습관이 되고 이후에 니코틴 중독으로 쉽게 끊지 못합니다.작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. (개인적으론)
흡연의 시작 계기는 case by case 겠지만.
사회적 압력 / 분위기 / 스트레스 / 집중력 문제 등이 시작의 계기일 듯 하고
한 번 시작으로 하면, 니코틴으로 인한 도파민 자극으로
지속적인 자극 추구 행동이 일어나고, 금단 증상 등으로
금연을 유지하기 어렵게 됩니다