현재 영양제를 다음과 같이 복용중입니다. 복용 지속해도 괜찮은지 질문합니다.

현재 멀티비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 비오틴 이렇게 총 4가지를 복용하고 있습니다. 해당 영양제들을 계속해서 복용해도되는지 궁금합니다.

멀티비타민의 경우 하루 2알을 먹지않고 한알씩만 먹고있습니다.

또, 저기에 추가적으로 아르기닌&블랙마카 영양제랑 로얄젤리 영양제를 추가할수있는지 궁금합니다. 답변부탁드리겠습니다.