안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 우리는 서로 사랑하다가 상처 받아서 아프기도 합니다. 왜 사랑하는 사람들에게 상처를 받는 것일까요? ...
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 우리는 서로 사랑하다가 상처 받아서 아프기도 합니다. 왜 사랑하는 사람들에게 상처를 받는 것일까요? 사랑의 생리학적, 심리학적 원리에 대하여 알고 싶습니다. 아시는 분 설명해주세요.
사람은 꼭 피부나 장기 신체가 상처나는것이 아픈것이 아니잖아요. 믿었던 사람에게 배신을 당하거나 그럴때 받는 마음의 상처가 더 아플떄도 있습니다
보상심리가 크다고 생각합니다. 내가 상대방을 좋아하고 생각하는 만큼 상대방도 똑같이나 그이상 해주기를 바라게 됩니다. 이에 부응하지 못한다 생각될때 상처를 받게 되는 것이지요.
사랑하니까 상처 받고 아픈겁니다. 서로에게 절대적인 관심이 있으니까요 무엇보다 사랑하는 사람으로부터 기대감을 가지게 되고 기대에 미치지 못하거나 아예 기대감을 가지지 못 하면 상처를 받습니다. 그러한 상처는 서로 간에 더욱더 관심을 가지고 이해를 해서 좀 더 좋은 관계늘 가지게 해서 좋은 작용을 합니다. 사랑에 있어서 상처는 좀은 감정 입니다. 괸심이나 정이 없으면 상처 받을 일도 아예 없습니다. 그러니 상처 받는 것을 두려워 하지 마시고 한 층 성숙해 지는 과정 이라고 생각하면 편안하게 받아 들입니다.
사랑은 깊은 감정적 교감이기에 상대방에게 더 취약해집니다. 우리는 가장 가까운 사람에게 더 많은 기대와 감정을 투영하기 때문에 상처도 깊게 느끼게 됩니다. 생리학적으로 사랑할 때 옥시토신과 도파민 호르몬이 분비되어 감정이 더욱 예민해지고, 심리학적으로는 서로에 대한 기대와 욕구가 크기 때문에 실망감도 커집니다. 결국 사랑은 취약함과 신뢰의 역설적 감정이라고 할 수 있습니다.
안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
사랑하는 사람에게 상처받는 이유는 우리 뇌의 화학작용과 깊은 관련이 있어요. 사랑에 빠지면 도파민, 세로토닌, 옥시토신 같은 호르몬이 분비되면서 행복감을 느끼게 되는데, 시간이 지나면서 이런 호르몬의 분비가 줄어들게 됩니다. 그래서 초기의 강렬했던 감정이 점차 안정화되는 거예요.
또한 사랑은 우리의 뇌에서 보상 시스템과 연결되어 있어서, 상대방에 대한 애착이 형성되면 그 사람과 떨어져 있을 때 불안감이나 스트레스를 느끼게 됩니다. 이런 감정적인 의존도가 높아질수록 상대방의 행동이나 말에 더 민감해지고, 작은 일에도 쉽게 상처를 받게 되는 거죠.
결국 사랑이란 기쁨과 행복뿐만 아니라 불안, 두려움, 질투 같은 부정적인 감정도 함께 동반하는 복잡한 감정이에요. 하지만 이런 과정을 통해 서로를 더 이해하고 성장할 수 있는 기회가 되기도 한답니다.
참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요!!
모르는 사람이거나 그저그런 사람과의 다툼은 쉽게 잊혀집니다 그러나 내가 믿었던 사람 사랑했던 사람이기에 더욱 큰 배신감과 슬픔이 찾아오는것이지요 믿었던만큼 사랑했던 만큼 더크게 찾아오는건 어쩌면 당연한게 아닐까요
사랑하는 만큼 상처도 깊어지는게 인간관계의 아이러니랍니다.
우리가 사랑하는 사람에게 더 큰 기대를 하게 되는건 당연한 심리인데 그만큼 실망도 크게 되는거죠
뇌과학적으로 보면 사랑할때는 도파민이랑 세로토닌이 많이 분비되면서 행복감을 느끼는데
상처받으면 코티솔이라는 스트레스 호르몬이 급격히 올라간답니다
그래서 사랑하는 사람한테 받은 상처가 더 아픈것처럼 느껴지는데 이건 우리 뇌가 그만큼
민감하게 반응한다는거에요
심리학적으로는 애착이론이라는게 있는데 어릴때 부모님께 받은 사랑의 방식이 연인관계에서도
비슷하게 나타난다고 해요
서로 다른 성장배경을 가진 두사람이 만나다보니 사랑하는 방식이 달라서 오해가 생기기도 하구요
그리고 우리가 상대방에게 거는 기대나 환상이 있잖아요 근데 현실은 그렇지 않을때가 많아서
그 차이에서 상처를 받는거에요
사실 누구나 완벽할 순 없는데 사랑하는 사람한테는 그런 기대를 하게 되니까 실망도 크게 되는거죠
근데 이런 상처들이 있어야 서로를 더 이해하게 되고 관계도 성숙해질 수 있는것 같아요
결국 서로 다른 두 사람이 만나서 이해하고 맞춰가는 과정에서 어쩔 수 없이 생기는게
상처일수도 있구요
그래도 진심으로 사랑한다면 그 상처를 통해 서로를 더 깊이 이해하게 되지 않을까요..