임신준비중인데 커피를 끊을수 있는 다른 차나 음료가 궁금해요

Question

임신준비중인데 커피를 너무 좋아해서 큰일이에요ㅠㅠ 커피를 대체할만한 차종류나 당이 없는것들 추천받아요 -! 제로음료도 좋아요

하지만 되도록이면 차종류로 추천 부탁드려요 ㅎㅎ

Answer 1

커피 진짜 포기하기 힘들죠 저도 예전에 그랬거든요ㅎㅎ 우선 임신 준비 중이시니까 카페인 줄이는 건 정말 잘하시는 거예요

루이보스차 추천드려요 이게 카페인이 아예 없고 철분이나 미네랄도 많아서 임신 준비하시는 분들이 제일 많이 찾거든요 맛도 구수해서 커피 빈자리 채우기에 딱이에요

아니면 보리차나 옥수수수염차도 괜찮아요 이것들도 카페인 걱정 없고 물처럼 마시기 편하거든요 제로 음료 찾으시면 탄산수에 레몬즙 살짝 타서 드셔보셔요 입안 개운해지고 커피 생각 좀 덜 나실 거예요

지금 당장 다 바꾸려고 하면 스트레스 받으니까 하나씩 천천히 바꿔보셔요 건강한 아이 만나시길 응원할게요

Answer 2

디카페인 커피를 마시든지 아니면 이번 기회에 다양한 차종류, 우롱차 녹차 결명자차 등 카페인 함량이 적은 걸로 바꿔보시는 걸 추천합니다.

Answer 3

디카페인도 있는데 그건 안마시나요? 임신중에도 가끔 디카페인 마시는분들도 있어요 전 커피을 안좋아해서 아주 가끔 생각이 나더라고요

Answer 4

저는 임신은 아니고 청력에 문제가 생겨서 커피를 끊었다가 도저히 대체가 되지 않아서 디카페인(연하게 옵션이 있는 경우 필수 체크) 하루 한잔으로 줄였는데, 완전히 끊는 것보단 스트레슬 안 받아서 좋아요. 끊어보려는 과정에서 보리 커피나 토피넛 라떼 같은 걸로 대체 해봤는데 두어 주는 참았지만 이후론 되레 스트레스더라구요. 임신 준비 중이시라면 아무래도 불안하니 다른 걸 드시되 참는 스트레스가 더 크다 싶으면 디카페인으로 연하게, 마시는 횟수도 제한하시는 게 어떨까 싶어요

Answer 5

디카페인 드셔도 상관없습니다

저희 와이프도 커피는 굉장히 좋아하는데 의사선생님한테 여쭤보고 그냥 먹어도 된다고 하셨는데 다만 진하게 말고 차 우려먹듯이? 좀 연하게 드셔도 된다고 하셨거든요

1스틱 으로 3번 나눠 먹었어요