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진지한석화구이

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농구를 할 때 자유투 성공률을 높이려면 어떻게 하면 좋을까요?

지역 농구 동호회에 들어갔습니다. 학창 시절 이루지 못했던 농구선수의 꿈을 이렇게라도 이루고 싶어서 열심히 하려하는데..세월이 흘러 늙어버린 탓인지ㅠㅠ몸이 안따라주네요.

특히 자유투, 슈팅할때 영 신통치가 않습니다. 자유투 성공률을 높이려면 어떻게 하면 좋을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 균형잡힌영양설계

      균형잡힌영양설계

      안녕하세요. 숭늉한사발입니다.

      자세 교정도 필요하고 저세가 바로 잡혓으면 이후에 연습하는 거 외에 다른 방법이 있을까 싶군요.

      연습할 시작이 부족하다면 슈팅 외에 다른 방식으로 게임에 공헌하는 방법들도 있기도 하구요.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

      농구를 할때 자유투 성공률을 높이기 위해서는 첫째는 체력을 강하게 만들어서 열심히 연습하는 방법 밖에 없습니다.