베타카로틴 과다 섭취 피부노래짐
평소 채소섭취 많이해 피부가 심하게 노래 졋습니다 되돌리려고 채소를 아예 안 먹고 있는데 거의 돌아오지 않았어요 비타민에 이랑 노란 식품 자체를 먹지 말아야 하나요? 신체에 큰 무리가 있더라도 피부를 되돌리고 싶습니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
카로틴은 주로 당근, 고구마 같은 야채에 많이 함유 되어 있습니다. 대개 초록이나 노란색이 진할 수록 카로틴 함량이 많은 것으로 알려져 있습니다. 또한 우유에도 카로틴이 함유 되어 있는 것으로 알려져 있습니다.
섭취를 중단하더라도 카로틴은 지방 친화성이기 때문에 몸 안에서 제거되는데 수개월이 소요될 수도 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
인체에 축적된 성분이 대사되어 빠져나가기까지는 시간이 필요합니다. 서서히 이전 수준으로 천천히 돌아올 것으로 보입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
카로틴혈증으로 인한 피부색 변화는 건강에 문제가 되지 않습니다. 카로틴 섭취를 줄이면 다시 원래 색으로 돌아오게 됩니다. 당근이나 귤의 섭취를 줄이시면 됩니다.
안녕하세요.
베타카로텐에 의한 색소 침착은 결국 이것이 포함된 식품을 드시지 않는 수 밖에는
없으며 베타카로텐은 당근, 망고, 늙은 호박, 고구마, 시금치, 케일, 브로콜리, 파파야,
키위, 살구, 콜라드, 순무, 민들레 잎, 캔터루프, 오렌지에 풍부하게 들어있어 이와
관련된 채소를 먹는 것은 완전히 제외하고 이로 인한 비타민 A 부족을 막기 위해
비타민 A 영양제를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
비타민을 많이 드신다고 해서 피부가 노랗게 되지는 않습니다. 실제로 피부가 색이 변했다면 원인을 찾아봐야 될 것 같습니다. 혹시 황달이나 빈혈이 있는 가능성도 고려해야 되거든요. 근처 병원부터 가서 피검사를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이서원 의사입니다.
노란식품을 먹지 않는다고 피부가 빨리 돌아오지 않습니다.
일시적으로 노랗게 변한것이고 균형잡힌 식사, 꾸준한 운동을 하시어 건강하게 생활하다보면 피부색이 원래대로 돌아올 것입니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
채소 때문에 피부가 노래지진 않을텐데요.
간기능에 대한 검사를 먼저 해보길 바랍니다.
질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.
이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.