피부에 좋은 음식은 블루베리 아몬드 비타민c등 알고 있어요 비타민c는 과일로 하루 영야소 섭취어러워서 영양제 먹는걸 추천 했습니다
제가듣기론 피부에 좋은 콜라겐등 보단 글루타치온이 기본 바탕으로 알고 있습니다.
양태반은 주성분이 단백질 인데요 여성 갱년기에 좋다고 했습니다. 아이들도 먹인다고 하던데 아이에 대해서 먹으면 안된다는 말도 없었고 자세이 나온 애기도 없었습니다. 하지만 여성 갱년기에 많이 도움 받았고 갱년기가 진행 되면 호르몬 부족으로 피부 노화가 진행된다고 합니다. 갱년기 방지와 피부 노화방지를 위해 챙겨 먹는 사람도 있습니다.