흙길을 걷는 느낌과 그에 의한 효능은 무엇인가요?

Question

요즘 친구집에 놀러 갔는데 공원에 흙길을 발견했다면서 같이 걷자고 해서 걸었는데요 흙길을 걸으면 좋다는건 알아도 왜 좋은지를 모르겠어요. 좋은점이 뭐입니까?

Answer 1

일단.스트레스완화에 도움이되구요

발바닥에 자극을 줘서 혈액순환에 도움이되고

균형감각 발달에 도움이됩니다

하지만 조심햐야할건 뾰족한 돌이나 유리조각등 안전사고에 유의하셔야합니다