아하

생활

생활꿀팁

사타여말지

사타여말지

뛸 때 옆구리가 아픈 이유는 왜그런가요?

뛸때 옆구리가 아파서 뛰지못하겟는데 왜그런가요? 그리고 옆구리 아플때 안아프게 하려면 어떻게 해야되는지도 알려주세요!!!

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 침착한풍금조46입니다.달리기 중에 옆구리가 아픈 이유는 대개 호흡과 관련이 있습니다. 운동 중에 호흡이 불규칙하게 되거나, 너무 깊게 들이마시거나 내쉬면서 운동을 하면, 호흡근육인 뒷쪽 경부에 있는 경부신경이 자극되어 옆구리에 통증이 발생할 수 있습니다.