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보통은희망을주는모둠순대

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영양제 및 다이어트 보조제 복용 관련해서 질문

성별

남성

나이대

20대

기저질환

아토피,지방간

친구가 다이어트 한다고 지금 먹고있는 영양제 알려줬는데 저도 복용하려는데(제가 평소 먹던 영양제 포함되어 있습니다) 다 같이 먹어도 문제가 없나해서 질문합니다

헬시오리진스 피크노제놀 100mg ,뉴티락 뉴티365 K-낙산균 프로바이오틱스 유산균, 뉴티365 뉴티큐 감마리놀렌산 면역력 영양제,나우푸드 포타슘시트레이트 99mg 캡슐, 소우코우 이소비텍신, 디다톡,본투식스(or CLA 함유 영양제) 그리고 먹는다면 한번에 섭취해도 되는지나 안된다면 어떻게 먹으면 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다

(식사는 거의 점심,저녁만 먹습니다)

3개의 답변이 있어요!

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    헬시오리진스 피크노제놀 100mg ,뉴티락 뉴티365 K-낙산균 프로바이오틱스 유산균, 뉴티365 뉴티큐 감마리놀렌산 면역력 영양제,나우푸드 포타슘시트레이트 99mg 캡슐, 소우코우 이소비텍신, 디다톡,본투식스(or CLA 함유 영양제)

    문의 주신 제품들은 서로 상품이 중복 과량되거나 상호 중요한 부작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다

    유산균은 아침 공복에 복용을 하고 나머지 약들은 점심에 식사를 하시고 복용을 권장드립니다. 다 함께 복용해도 괜찮습니다

  • 길병철 약사

    길병철 약사

    정성온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 길병철 약사입니다.

    포타슘시트레이트는 굳이 안드셔도 되는 제품입니다.

    소우코우 이소비텍신, 디다톡 등은 아직 많은 연구가 이뤄지지 않아서 권장드리진 못합니다.

    이외에는 크게 상관없으며, 점심, 저녁 식후에 적당히 나눠드시면 됩니다.

    (유산균만 아침 공복)

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    너무 많은 양의 영양제를 한번에 복용을 하는 경우 부작용이 생길 수 있습니다. 부작용이 생길 경우 어떠한 영양제가 원인인지 파악하기 어렵습니다.