자꾸 빙글빙글 도는 느낌이 들어요.. 왜그럴까요??

Question

성별

여성

나이대

19

미대입시를 하고있는 학생입니다. 학원에서 어지럼증이 찾아오면 너무 힘들어서 질문합니다.

처음엔 이석증 증상이라고 생각해서 근처 이비인후과에서 진단을 받았는데 이상이 없다고 하셨습니다..

그런데 빙글빙글 도는 것 같은 어지러운 증상에 몸이 흔들거리는 느낌이 나고 아주 가끔 앞이 어지럽게 왜곡되어 보이는데 다 경미한 증상이고 그외의

증상은 거의 없습니다..

어머니가 메니에르 증후군을 진단 받으신 적이 있는데 혹시 유전이 될 수도 있는걸까요?

카페인 음료도 자주 마시고 잠이 불규칙 할때도 간혹 있어서.. 며칠간은 카페인도 끊고 정말 잠도 많이 자고 규칙적으로 생활해봤는데도 나아지는게 없습니다..

입시중이라 경미한 증상 하나에도 너무 예민해져서 참다가 질문해봅니다!

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

빙글빙글 도는 느낌의 어지럼증(회전성 현훈)은 대표적으로 이석증, 전정기관 이상, 메니에르병, 또는 뇌 관련 문제에서 비롯될 수 있지만, 이미 이비인후과 진료에서 이석증이 아니라는 소견을 받으셨다면 다른 원인을 의심해보는 것이 좋습니다.

특히 몸이 흔들리는 듯한 느낌, 시야 왜곡, 그리고 비정상적인 균형 감각은 전정기관 외에도 자율신경계 이상이나 심리적 스트레스, 또는 편두통성 어지럼증(vestibular migraine) 같은 질환에서 나타날 수 있어요. 실제로 스트레스가 많은 수험생활 중에는 이런 증상이 더 뚜렷해질 수 있죠

메니에르병은 유전적인 성향도 일부 보고되긴 했지만, 직접적인 유전 질환은 아닙니다. 즉, 어머니가 메니에르를 앓았다고 해서 반드시 딸에게 나타나지는 않지만, 내이 구조나 체질, 전정계 민감성 등은 유전적 영향을 받을 수 있습니다. 또한, 수면 부족, 카페인 섭취, 불규칙한 생활 패턴은 내이 기능이나 자율신경계를 자극해 어지럼증을 유발할 수 있으므로, 지금처럼 이를 조절하려는 노력이 매우 중요합니다. 다만 며칠간 개선되지 않았다면 보다 정확한 검사를 위해 신경과 또는 대학병원 이비인후과 전정클리닉을 방문해보는 것을 권해 드려요

입시를 앞둔 상황에서 불편한 증상이 반복되면 신체뿐 아니라 정신적으로도 매우 힘들 수 있습니다. 스트레스로 인한 심인성 어지럼증일 가능성도 배제할 수 없으며, 이런 경우에는 정신적 긴장이나 불안이 어지럼증으로 나타나는 경향이 있습니다. 따라서 진료를 한 번 더 받아보고 필요시 신경과적 검사나 심리적 평가도 고려해보는 것이 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

카페인 섭취를 금하고 충분한 휴식에도 빙글빙글 도는 것 같은 어지러운 증상에 몸이 흔들거리는 느낌이 나고 아주 가끔 앞이 어지럽게 왜곡되어 보인다면 신경과 진찰을 받아 신경계 질환의 배제가 필요하겠습니다.