케겔운동 효과에 대해서 궁금합니다
2023. 01. 13. 14:47
예전에 방송에 나와서 어떤 연예인이 얘기하는걸 들은적이 있는데 케겔운동이 몸에 아주 좋다고 어디가 어떻게 좋은건지 궁금합니다.
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
케겔운동의 효능은 일단 남녀모두 성기능이 좋아집니다.
그리고 배변활동이 원할해지며
남자에게는 전립선
여자에게는 질압력이 강해지기 때문에 케겔운동을 하면 나쁠건 없습니다.
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