건강관리
그릭요거트 유통기한이 10일이라고 되어 있는데요
그릭요거트를 주문해서 먹고 있습니다
기숙사라서 직접 만들기는 힘들거든요
유통기한이 10일 정도라고 되어 있는데
딱 10일 될때까지 못먹으면 버려야하나요?
유통기한이 살짝 넘어갔을때
먹어도 되는지 안되는지 판단하는 법좀 알려주세요
예를들어 냄새라던가 물이 생긴다던가 꾸덕한느낌이 줄어든다던가요
유통기한까지만 먹고 못먹으면 버리세요 라는
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
그릭요거트의 유통기한은 보통 10일 정도입니다. 보관에 따라서 달라질 수는 있으나, 먹어도 되는지 안되는지는 그릭요거트의 상태를 확인하는 것으로 판단할 수 있습니다.
냄새를 맡아보시고, 그릭요거트가 신맛이 강하거나 쓴맛이 나게 되면 섭취가 좋지않습니다. 그리고, 모양을 확인하시는 것을 권장드립니다. 유통기한이 지난 그릭요거트는 꾸덕한 느낌이 줄어들거나 액체가 생길 수 있습니다.
또한, 색깔을 확인하시고, 유통기한이 지난 그릭요거트는 기존과 다르게 색깔이 변할 수 있습니다.
만약 유통기한이 지난 그릭요거트가 이상한 냄새가 나거나 모양이 변했다면 먹지 않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
그린 요거트 유통기한이 조금 지나서 드시는 것도 특별이 나쁘지 않습니다.
가령 물이 생기거나 냄새가 이상하게 되면 모르겠지만 며칠 지난다고 해서 버리지 않으셔도 됩니다
