현재 탈모 샴푸, 두피 컨디셔너, 헤어오일도 잘 사용하고 계시니 기본은 하고 계신 거예요. 다만 손상된 모발과 두피 건강을 위해 몇 가지 더 신경 써 보시면 좋아요.
우선, **딥 트리트먼트나 헤어팩**을 주 1~2회 꼭 해 주세요. 매직과 화학처리로 손상된 머리카락에 영양을 공급하고 수분을 보충하는 데 큰 도움이 된답니다.
빗질은 **엉킴 방지용 부드러운 브러시 또는 넓은 빗살 빗**을 사용하시고, 머리가 젖은 상태에서는 특히 조심하세요. 젖은 모발은 더 약해서 세게 빗으면 끊어질 수 있어요.
그리고 **헤어 드라이, 고데기 같은 열기구 사용을 최소화**하고, 자외선 차단제를 바르듯 **머리에도 자외선 차단**을 신경 써 주시면 푸석함을 줄일 수 있어요.
생활 습관으로는 **수분을 충분히 섭취**하고, 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시고, 스크레스도 최대한 줄이시는 게 모발 건강에 중요해요.
또, 너무 자주 매직하지 마시고 모발에 회복 시간을 주는 것도 필요해요. 너무 잦은 화학처리는 모발을 약하게 하니 주기 조절이 필요합니다.
끝으로, **정기적으로 모발 끝을 다듬어 주어 손상된 부분이 더 악화되지 않도록** 관리해 주세요.