금방 혈당 질문올린 사람인데 츄가질문드립니다

Question

성별

남성

나이대

30대

콰트로치즈와퍼 1개 불고기갈릭어ㅏ퍼 4분의 1개 텐더 1.5개 먹고 식 1 106 식 2 148 > 5분뒤 123이엿는데 실은 수치는 오차일수있우니 정상인지 아닌지가 궁금한건데요,,

지방량 등이 많아서 식후 1시간 수치보다 2시간이 높게나왔다고 하신굿 같은데

식후 두시간 수치 140 이하가 정상 140이상은 전단계수치로 알고있습니다만,,

혹시 제 이번 상황처럼 수치가 밀린경우 두시간 수치가 140이상이여도 1시간 수치처럼 정상범위로 보아야하나요 아니면 밀렸어도 140 이상이기때문에 전단계수치로 조아야하나요?

Answer 1

아까 답변에서 말씀드렸지만 조금 더 명확하게 정리해드리겠습니다.

"피크가 밀렸으니 2시간 수치를 1시간 기준으로 봐야 하는 것 아니냐"는 논리는 의학적으로 적용되지 않습니다. 식후 2시간 기준은 어떤 음식을 먹었든 동일하게 적용됩니다. 고지방 식사라서 피크가 늦게 왔다는 설명은 왜 그렇게 나왔는지 이유를 설명하는 것이지, 기준 자체를 완화해주는 근거가 되지는 않습니다.

다만 이번 수치 하나로 전당뇨라고 볼 수는 없습니다. 가정용 혈당계 오차, 비표준적인 식사 구성, 단 1회 측정이라는 한계가 있기 때문입니다. 당화혈색소 6.0도 전당뇨 범위(5.7에서 6.4%)에 걸쳐 있는 건 사실입니다.

정확하게 알고 싶으시다면 공복 상태에서 병원 가셔서 75g 경구 당부하 검사 받아보시는 게 맞습니다. 그게 현재 혈당 대사 상태를 판단하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.