현재 복용중인 영양제인데 간에 부담이 되지 않을지 궁금해요

Question

나이

30

성별

남성

복용중인 약

기저질환

두달전 건강검진에서 혈압, 콜레스테롤이 기준치보다 높게 나와서 식단, 운동과 병행해서 영양제도 같이 섭취중입니다..

영양제는 의사의 지도를 따로 받지 않은거라 혹시나 간에 무리가 갈 수도 있을까 궁금해서 질문 남깁니다.

아침

GABA 500mg

오메가3(EPA400mg, DPA200mg)

칼슘마그네슘 100mg

코큐텐 100mg

점심

오메가3(EPA400mg, DPA200mg)

종합비타민

마카 500mg

밀크씨슬 300mg

칼슘마그네슘 100mg

저녁

오메가3(EPA400mg, DPA200mg)

코큐텐 100mg

칼슘마그네슘 100mg

GABA 500mg

이렇게 섭취중입니다. 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상이 크게 생기지 않으면 괜찮습니다.

해당 영양제 드셨다고 해서 크게 간독성이 발생하지는 않습니다. 다만 영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.