아침에 일찍 일어나는 방법이 있나요?

늦잠자지 않고 하루의 시작을 일찍하고 싶어요

각자만의 노하우가 있나요

일찍일어나시는 분은 보통 몇시에 일어나시나요

어떻게 일찍일어나시나요

각자만의 꿀팁을 알려주세요

감사합니다