당뇨를 예방하려면 어떤 것들을 주의해야할까요?
나이가 들어갈수록 당뇨에 걸리는 사람들이 은근히 많이 있던데
당뇨에 걸리는 것을 예방하기 위해서는 어떤 것들을 특히 유의해야할까요?
어떤 것들이 당뇨병을 유발하는 건가요?
안녕하세요. ClOoOd입니다. 당뇨가 유전적인 영향도 있더락 요... 모든 건강과 밀접하게 반대되는 음식인 빵, 떡, 과자, 밀가루를 적당히 먹어주시는게 좋아요. 특히 음료수나 탄산음료도 주의하셔야해요.
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나이가 들어갈수록 당뇨에 걸리는 사람들이 은근히 많이 있던데
당뇨에 걸리는 것을 예방하기 위해서는 어떤 것들을 특히 유의해야할까요?
어떤 것들이 당뇨병을 유발하는 건가요?
안녕하세요. ClOoOd입니다. 당뇨가 유전적인 영향도 있더락 요... 모든 건강과 밀접하게 반대되는 음식인 빵, 떡, 과자, 밀가루를 적당히 먹어주시는게 좋아요. 특히 음료수나 탄산음료도 주의하셔야해요.