추운 겨울에 먹으면 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요?

Question

요즘 날씨가 한파와 폭설로 인해 강추위가 이어지고 있는데요

이럴 때 몸을 보호하고 건강에 좋은 보양식으로는 어떤 음식들이 있을까요?

Answer 1

보양식은 장어, 전복, 낙지 연포탕이나 삼계탕, 보양탕, 자라탕, 오리백숙, 곰탕, 추어탕 등이 있습니다

겨울철에는 꼬리곰탕, 도가니탕, 사골곰탕 등이 있습니다

기력회복, 피로회복에 도움이 됩니다.