의료상담
손가락 뼛소리내는 것을 좋아하는데 하면 안되는 행동인가요?
성별
남성
나이대
36
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
손가락 뼛소리를내는 것을 좋아하는데 뼈에 되게 안좋은 행동습관이라고 들었는데 실제로 하면 안되는건가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락에 과한 압력을주면서 소리를내는동작의경우 관절과 인대, 힘줄에 지속적인 압력과 과한스트레스를 주기때문에 추천하지않습니다
후에 관절의 변형이나 관절염과같은 문제가 생길수있으니 되도록이면 하지않는것이 좋습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
손가락 뼛소리 내는 습관은 관절에 무리를 줄 수 있지만 꼭 심각한 손상을 일으키진 않습니다.
과도하게 반복하거나 통증이 생기면 관절염 위험이 커질 수 있으니 주의가 필요합니다. 통증 없이 가벼움 수준이라면 크게 문제되지 않지만 불편하면 자제하는 것이 좋습니다!
손가락 뼛소리를 내는것은 관절 마모를 일으키게되어 추후 관절염이 발생되게 할 수 있는 행동입니다. 일시적으로 시원한 느낌을 받을 수 는 있지만 권장하지 않는 행동입니다.