아침에 일어나기가 힘들 때 몸에 이상이 있을 수도 있는건가요?

작년까지만해도 일어날 때 조금 힘든건 있지만 그래도 씻고나면 정신이 차려지는게 있었는데 최근들어서는 일어나서도 정신이 차려질때까지 오래 걸리더라구요 그래서 혹시 어디에 문제가 생긴건가 싶어서 물어봅니다

2개의 답변이 있어요!

  • 요즘 일이 많으셨거나 스트레스를 받아서 컨디션이 떨어지셨을수도 있어요. 아니면 저혈압인 분들이 아침에 일어나기 힘들다고 하시더라구요. 그래도 계속 그러시면 병원이 가보시는게 좋으실거같아요.

  • 수면부족일가능성도높구요 수면 루틴을 방해하는 수면무호흡증이나 불면증이 원인일수도있어요~

    코골이를 하시는분이라면 코골이때문에 피곤함을느낄수도있어요