의료상담
울렁거리는 속을 진정시키는 방법있을까요?
성별
여성
나이대
37
멀미를 자주하는편인데 요즘에 더 심해진거같아요
버스를 타기만하면 울렁거리고 심할땐 체한것같은 느낌이나고 적어도 한두시간은 있어야 괜찮아져요
이럴때 빨리 울렁거림을 진정시키는 방법이 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
버스를 탔을 때 멀미가 심하다면 되도록이면 휴대폰을 보는 것보다는 창밖을 보시거나 눈을 감으시는 것이 좋습니다.
증상이 심하다면 멀미약 등의 약의 도움을 받아보시는 것도 권유 드립니다.
멀미 증상이 발생하였을 때에 진정시키는 특별한 방법이 있지는 않으며 항구토제 등 약물 복용을 통해서 증상을 조절해볼 수 있습니다. 또한 멀미가 발생하는 것을 최대한 예방하기 위해 평상시 버스를 타기 전에 멀미약을 복용하는 등의 방법을 동원해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
멀미가 자주 유발된다면 그럴만한 상황이 나타나기 전 미리 멀미약을 복용하시는게 가장 효과적이겠고, 증상이 나타난 후라도 약을 복용하시면 도움이 됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 울렁거림을 유발하는 어지럼증을 조절해야 예방은 가능합니다. 차를 타면 휴대폰 보지 말고 밖에 먼산보고 가세요. 울렁거림이 시작되면 방법없습니다. 눈감고 앉아서 쉬는 것 외에는 방법이 없어요. 약이 사실 가장 효과좋고 빠릅니다.