가을에 좋은 보양식이 뭐가 있을까요?

Question

여름에 축난 몸을 원기회복 시켜줄 보양식이 뭐가 있을까요 요즘 눈도 침침하고 머리도 맑지 못해요 정신이 번쩍 들만한 보양식 추천좀 해주세요 ~

Answer 1

가을엔 삼계탕이나 추어탕처럼 따듯하고 든든한 음식으로 여름에 축난 기운을 채워 보세요

저는 추어탕 먹으면 미꾸라지가 제 몸속에서 체력회의라도 하는지

괜히 힘이 나는 기분이더라고요

역시 보양식은 맛엤게 먹는 게 제일이예요

눈이 침침하고 머리가 맑지 않은 건 피로 때문일 수도 있으니 잠과 수분도 잘 챙겨주세요

전복이나 소고기처럼 단백질과 영양이 있는 음식도 좋아요

그래도 머리가 안 맑으면요? 보양식 먹고도 멍하면 머리도 가을 휴가 중인 거예요 ㅎㅎ

Answer 2

가을에 먹기 좋은 보양식으로 해물꽃게찜 같은 음식 추천드립니다.

지금 꽃게가 제철이라 보양식으로 먹기에 정말 좋은 음식입니다.

Answer 3

가을에 먹기 좋은 보양식으로는 아무래도

가을에 집나간 며느리도 돌아온다는 전어도 있고

그게 아니라면 역시 고기를 먹는 것이

좋은 보양식이 될 것 같습니다.

Answer 4

가을하면집나간따로ㅡ돌아온다는전어이닙니까전어는구이찜탕회무침다양하죠울직강쥐도좋아요싸고맛이고푸짐하고쵝ㆍ요

Answer 5

가을엔 추어탕이 진짜 맛나고 좋은 보양식이라고 생각합니다. 가을바람쐐면서 미꾸라지 생각하며 추어탕 먹으면 그게 바로 보양식이죠~ 그리고 삼계탕도 추천드리고요!! 삼계탕은 체인점에서 적당한 크기로 먹고 인삼주랑 같이 먹는다면 그게 바로 인생의 진리라고 봅니다.