가을마다 식욕이 폭발하여 고민입니다. 저만 그런가요? 원인을 알고 싶어요

천고마비가 아니라 제가 살이 갑자기 올라 고민입니다.

하루종일 배가 고프고 먹을 것만 생각납니다.

운동을 하는데도 몸무게가 계속 오릅니다. 이유가 뭘까요?

다른 분들도 그러신지 궁금해요.

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 헐크매니아입니다.

      심리적인 영향이 크긴 하겠지만, 과학적인 근거도 있긴 합니다.

      세로토닌의 영향 때문인데요.


      가을에는 낮시간이 짧아지고 밤시간이 길어지면서

      체내 세로토닌 분비가 줄어듭니다.

      그리고 이것이 식욕을 증가시키게 됩니다.


      도움이 되셨길 바랍니다.

    • 안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.

      질문자님만 그런거 아닙니다 ㅋㅋ 저도 그래요 가을이 되니 날도 좋고 기분도 좋고해서 그런거 같아요 저도 살이 엄청 오르네요 ㅋㅋ