라면에 면 만 먹으면 칼로리가 어떻게 되나요?

Question

라면에 는 면 과 스프가 있잖아 요 둘다 칼로리가 있는 데 라면을 먹을때 면만 먹 고 국물은 다 안먹으 면 칼로리가 많이 주는 데 면 만 먹으 면 칼로리가 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

라면의 면은 기름에 튀긴 유탕면으로 칼로리가 높은 편에 속한다고 알려져있습니다.

스프를 제거한다고 하여도 400kcal이상이 될 것으로 예상됩니다.