겨울철로 접어 들면서 기관지가 갑갑해집니다.

겨울철로 접어 들면서 기관지가 갑갑해 지면서, 기관지가 약해지고 잔기침도 나타 납니다.

기관지에 은행, 배, 도라지, 더덕등이 좋다고 하는데 어떤것이 효과가 있는지 설명 부탁드립니다.