가끔 초절식 다이어트로 하루 300~500칼로리의 식사를 하시는 분들이 보이는데 저렇게 절식을 하면 기초대사량이 낮아지지 않나요? 만약 절식 다이어트로 기초대사량이 낮아졌다면 기초대사량을 높힐 수 있는 방법은 무엇이 있나요?
